俺とお前の日記
おお
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12月10日(土) 柔軟剤でも飲むか、、、(/ω＼)
こんにちは。ジジイの背筋をピンとの時間じゃ(/￣ω￣)/
さーて、４週間チャレンジの日記が載っていたので今回は柔軟性（≒可動域）について参りましょう。
ちなみに酢を飲んだら体が柔らかくなる、、、は全くのデマらしいです。どうりでジジイは固いわけだ(笑)
食生活での柔軟性云々は今回は置いておいて、まず必要性について予備知識。
日本のチャンピオンどころか世界チャンピオンですら固い人は固いです。
これは全ての運動競技において同じ。柔軟性が評価に関与しない限り必要十分に有れば問題ありません。
但し、副次的な効果は計り知れ無いものがあります。ダンスにおいては表現の幅。運動量の増大にもつながります。
そして何より役立つと言われるのが怪我の防止です。
動きの最中で不意に転倒などしてしまった場合等、柔軟性があると接地面を分散することが出来るため衝撃の緩和に。
また、衝突から衝撃に変わるまでのに間延びが出来、弾性を持つこともできます。
これらから子供や動物等、柔軟性に優れるものは不慮の事故からの致傷率は少なくなっています。
今回は怪我の防止の利点のみを挙げちゃったので次は問題点も書きますね～( ￣▽￣)_旦~
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12月9日(金) 近くにあると便利なコンビニ
どうも、仲山です。
ふと気づいてしまった。
セブンイレブンのnanacoカードが1200ポイントまで貯まっていることに。
nanacoカードは100円ごとに1ポイント入る仕組み。
ということは12万円はセブンイレブンでお買い物している計算に！
nanacoカードを手に入れたのは家泉ダンススクールになってからなので・・・。
オープンは9月、今12月・・・。
約4か月、1ヶ月で3万円使っている事実が発覚しました。
確かに日頃のご飯はセブンイレブンを利用することが多くなっています。
池袋でもセブンイレブン
草加でもセブンイレブン
お家でもセブンイレブン
もう、セブンイレブン無しの生活はできないのかもしれない・・・。
そして、この貯まったポイントはどうやって使うのだろう？
ビックカメラみたいにポイント利用なさいますか。なんて聞かれたこと無いし。
何に使えるのだろうか？今度調べてみよう。
おしまい
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12月8日 M-1
んちゃ、僕です。
先週末は皆さん十分楽しめましたね。今回はだいぶレベルが高かったと思います。
え？分かりませんか？
M-1グランプリ
ですよーーーー！！
昼間に生放送がありました、敗者復活戦。会場まで観に行ってきました！！
全部で18組の芸人が出場。うち1組が夜の生放送に出場できるという事でした。
ここ近年敗者復活の芸人さんが優勝していて、台風の目になること間違いなしです。
と、内容は置いておいて、下の写真の浜口京子の後ろの方に・・・
あ、田舎から出て来て僕たちが強引に連れて行った父親が映ってる！！！！
しかも東京にいる弟も！！
この時僕は足を休めるべくしゃがんでいたんです。残念。
お父上、TVに映れて良かったね。
では
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12月7日
[FM・・・]
・・・・・冬のパーティまであと２週間と少し・・・・
・・・・・都内各所の教室では・・・・(/・ω・)/
・・・・・FM修練が行われている。・・・・
・・・・・・・・
・・・・・・
FM？
何の略称？
ラジオではナイヨ！
・・・FM＝フォーメーションダンス・・・
・・・・である！
・・・この時期各所のパーティで踊られているFM
・・・思ったよりかなり大変である【ホントだよ！】
パーティに向け、各FMチームは最低３回は練習しているはずダ！【違ったらスミマセンｍ（＿＿）ｍ】・・・
この冬のクソ寒い【失言ｍ（＿＿）ｍ】・・・！！
夜の夜中に皆が集まっての練習である！！
１回目でほぼステップを覚え
２回目細かいところを詰め
３回目で完成させるのだ
計６時間の練習で本番を迎える！！・・・・・
[・・・結構ツライのよ～・・・]
[・・・２つ３つFM入ると・・・]
[・・・毎晩練習デスヨ・・・]
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・・・・・
・・・頭の記憶容量と睡眠不足が限界に近づいてゆく・・・【皆様はご存知なのか？】
・・・・・・・
・・・
駄菓子菓子・・・
本番に上手く決まると・・・・
[・・・超スッキリ～・・・]
・・・・・・・
皆様パーティに出席のおりには、FMの苦労を少しだけでも想像して頂けると幸いである。・・・
・・・・・
ちょっと愚痴になってしまった様だ・・・
ｂｙ腐璃酢鍵